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訂房DIY!「 艾森堡時尚會館 - 新北市 」最便宜能訂到的方式!
小妹每一兩個月就會安排一次旅行
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這次就訂了「 艾森堡時尚會館 - 新北市 」這間,價格還挺不錯~
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▲ 艾森堡時尚會館 - 新北市 實景圖
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住客評鑑艾森堡時尚會館 - 新北市
主要設施
- 60 間客房
- 餐廳
- 24 小時櫃台服務
- 婚宴服務
- 公共區域提供電視
闔家歡樂
- 可提供折疊床/加床
- 獨立浴室
- 獨立客廳
- 獨立起居區
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 環球商場 (1.3 公里)
- 世界宗教博物館 (3.1 公里)
- 南雅夜市 (3.8 公里)
- 國立臺灣藝術大學 (4.4 公里)
- 青年公園 (4.8 公里)
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略:
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台鐵局為提供旅客多元的訂票管道,前年起在「台鐵e訂通」App新增信用卡付費功能,但台鐵局日前以付費元件升級為由,宣布即日起暫時停止信用卡購票功能便宜及App下載,原下載用戶其餘功能正常,此舉引來民眾抱怨,擔心未來買票恐要到其他通路,非常不方便,要求台鐵盡快重新恢復App上架及刷卡功能。
台鐵局解釋,因應國發會要搶先看求有資安疑慮的App須先下架,修正排除資安外問題後才能重新上架,目前已經通知銀行處理,同時進行系統優化,這段期間旅客若有線上刷卡的需求,台鐵官網有提供刷卡功能,旅客可以多多利用。
台鐵局表示,過去系統雖有資安的疑慮,但沒有發生旅客個資外洩的問題,接下來只要App重新修正後就會再上架,由於IOS版本需要經蘋果官方認證,作業時間較長,預定6月中旬恢復上架及刷卡功能;至於Android版本是否會先提前上架,內部正在研議評估。
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端午節快到了,傳統粽千萬別當點心嗑!營養師提醒,一顆傳統粽,約180公克,熱量動輒就有約600到700大卡,甚至超過一餐正餐,假如主食不減,又加吃粽子當點心,根據計算,每天多吃下700大卡,兩周體重就增加1.5公斤。
市面上的粽子種類,琳瑯滿目,而事實上因為食材餡料、調理方式及重量各不同,熱量差異極大。
營養師葉怡妙舉例,最常見的傳統粽是將糯米蒸熟後再拌入油快火拌炒,餡料又常見豬肉、蝦米、鹹蛋黃、香菇、蘿蔔乾等,油脂及鈉鹽含量較高,一顆個頭180公克的傳統粽,熱量就破6、700大卡,已直逼一餐正餐,而不少民眾往往把傳統粽子當點心吃,一不留意,兩顆下肚,熱量已經超過兩餐了。
怎麼吃粽才能享「瘦」?葉怡妙強調,吃了粽子就等於取代正餐份量,因為粽子中的糯米或全穀根莖類就是主食,因此應扣抵掉米飯、麵條等攝取量,且餡料中的肉類、油脂也都是主要熱量來源,切勿把粽子當成額外的點心。
挑粽子時也要選擇體積小、熱量相對較低的粽子,若是傳統市場或在家自製的粽子,較難直接判斷熱量,也可掌握與家人朋友分食共享的原則,以免一路吃多了,反增加體重、體脂,更影響血壓、血糖、引起腸胃不適等。
葉怡妙說,吃粽不要沾醬!改搭配些爽口的蔬菜、水果來取代,例如涼拌小黃瓜、山苦瓜、蘆筍、秋葵、竹筍等,皆是不錯的夏季盛產蔬菜,不僅多纖維又具飽足感,能獲取較充足的營養素及抗氧化物質。且18至64歲成年人應每周進行至少150分鐘中等強度身體活動,每周至少2天進行涉及大肌群的增強肌力活動,規律運動才不易發胖。
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